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 最近よく耳にするシックハウス症候群とは、新しい家や改装後の家に入ったとたん、目がちかちかする、くしゃみ、喉の痛み、頭痛、吐き気がするといった症状が発生し、健康への影響がでることをいいます。
発生源としては、家具や建材、接着剤に含まれるホルムアルデヒドやトルエンといった化学物質が問題視されており、また昔に比べ住宅の気密性が高まったことや長時間の暖冷房の習慣が普及したことにより、こうした化学物質の逃げ場がなくなったことが原因の一つといわれています。
●対策としては
(1)発生源を取り除く・ただし、建材が発生源である場合などは取り除くのは難しいです。
工事の際に化学物質を含まないあるいは含有量の少ない材料を選ぶこと。（ホルムアルデヒドの放散量について日本農林規格（JAS）などで基準を定めていますのでプランニングの際ご相談下さい。）
(2)換気、通風の配慮すること・窓を閉め切ると時間と共に室内濃度が高くなります。
また、室温が高くなるほど、化学物質の放散が早くなるため、日頃から窓の開放による自然換気を積極的に行うこと。閉めたきりになりやすい、押入や収納庫は特に注意が必要です。
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花粉症対策 |
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一雨ごとに春めく候となりましたが「花粉症」の人にとってはつ
らい季節となりました。今年は花粉の飛散が多いということで早 めの対策、治療が必要ですね。
●軽度ならアレルギー反応をおさえる飲み薬（抗ヒスタミン剤や抗アレルギー剤）で重い場合は速効性のある点鼻薬や点眼薬も使うと良いそうです。
●予防は花粉を近づけないことです
・シーズン中は外出を控え、外出をする場合はマスク、ゴーグルをつける。
・帰宅時には髪や服をはたき、うがい、手洗い、洗眼。
・洗濯物や布団も外に干さないようにする。
・空気清浄機を設置するのも効果的です。 |
又何にでも言えることですが十分な休養とバランスの良い食事が何よりも大切ではないでしょうか。
花粉症を引き起こすのはスギ花粉症だけではありません。
春先はスギやヒノキ、初夏から秋にかけてはイネ科の植物や雑草花粉と、一年中、アレルギーの原因となる花粉症が存在します。
つまり、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみといった症状が続く場合、季節を問わず、花粉症の可能性もあるということ。
そんな時は、一度耳鼻科を受診し、必要に応じアレルギー検査を。検査の方法は、血液を採り、さまざまな抗原と反応させ、アレルギーの原因を調べる方法が一般的。原因さえわかれば、ある程度の自己防衛が可能なのが花粉症の特徴でもあるのです。
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コンテナガーデン |
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 4月になると、植物たちは春の光を浴びて日に日に成長します。
今日作ったコンテナだって、一週間たてば緑におおわれ、毎日美しい花を見せてくれる。初めての人こそ、この時期にコンテナガーデンを作ることをおすすめします。コンテナガーデンには、置く、吊る、掛けるの3タイプがあります。いい土、肥料、引き締まった苗、そして十分な光と水があれば、どのコンテナでも長い期間、私たちを楽しませてくれます。作り方も簡単で、鉢台を使ったり、バイキングにしたりして、上の方に置くものは垂れ下がる植物を入れると美しく仕上がります。
もちろん、気をつけたいこともあります。光を好むものと、日陰を好むものを混植しないこと。苗をぎゅうぎゅうに詰め植えないこと。・・・離れすぎかな。くらいでちょうどいいです。初心者の人でも作りやすく、簡単なプラスチックバイキングバスケットから気軽に作ってみませんか。
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●光明台
レオンくん・クッキーちゃん
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●K邸こまちちゃん |
●光明台
ラッキーくん
●河内長野市K邸ミンミンちゃん |
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